생애주기별 건강검진 / 20대, 30대 종합건강검진 선택 항목 추천 / 여성 건강검진 추천 항목

 연령대별로 필요한 건강검진 항목은 다릅니다. 따라서 생애주기별 건강검진을 알아둘 필요가 있습니다. 20대와 30대는 젊고 건강하기 때문에 건강검진 항목 선택이 어렵습니다. 이번 포스트에서는 2030 세대가 받아야 하는 종합건강검진 추천 선택항목을 정리해보겠습니다.

 

20대 30대 종합건강검진 선택항목 추천

20대와 30대에게 필요한 종합건강검진 선택항목 추천

 

혈액검사 - 간염 항체 여부

 20대와 30대는 A형 간염에 가장 취약한 세대입니다. A형 간염은 위생적이지 않은 환경에서 감염되기 쉽습니다. 80년대 초 이후의 세대들은 이전보다 비교적 깨끗한 환경에서 성장하여 A형 간염의 항체가 생성되지 않았을 확률이 높습니다.

 

 A형 간염 백신은 2015년부터 국가 예방접종으로 시행되었습니다. 따라서 현재 2030세대는 어렸을 때 A형 간염 항체가 생성되지도 않았고 국가 예방접종의 혜택을 받지도 못한 세대입니다.

 

 B형 간염과 C형 간염은 주위 사람들에게 전파되는 전파력이 큽니다. 따라서 20대와 30대에게는 혈액검사 항목에서 간염 항체 여부 항목 추가를 권장합니다.

 

 

 

위내시경

 20대와 30대는 위 건강이 쉽게 무너질 수 있는 시기입니다. 2030세대는 취업 준비 스트레스, 사회 초년생으로서 스트레스 등에 노출됩니다. 스트레스는 위 건강에 악영향을 주는 가장 큰 요소입니다.

 

 또한 많은 2030세대는 서구화된 식습관을 가지고 있습니다. 이에 따라 인스턴트 음식, 고지방 음식, 맵고 짠 음식, 야식, 과식 등에 많이 노출됩니다. 2030세대는 다른 세대보다 음주를 즐기는 빈도도 높습니다.

 

 최근 젊은 세대에게서 위암의 발생률이 빠르게 높아지고 있습니다. 이에 따라 2030세대에서 위암으로 인한 사망률이 높아지고 있습니다.

 

 위내시경은 내시경 카메라로 식도, 위, 십이지장 등을 살펴보는 검사입니다. 위장 내부를 직접적으로 살펴볼 수 있는 검사이기 때문에 20대와 30대에게 추천되는 건강검진 항목입니다.

 

 

 

갑상선 초음파

 20대와 30대에서 남녀 암 발생률 1위는 갑상선암입니다. 특히 갑상선암은 30대 여성에게서 많이 발생합니다. 최근 10년 동안 갑상선암은 여성암 발병률 상위권에 올라있습니다.

 

 최근에는 남성에게도 갑상선암의 발병률이 증가하고 있습니다. 2000년대에 비해 2010년대에 젊은 갑상선암 환자는 2배 이상으로 늘어났습니다.

 

 갑상선 초음파 검사는 초음파가 반사되는 정도를 촬영하여 갑상선 질병의 유무를 검사하는 방법입니다. 갑상선암을 진단하는데 필수적인 검사이므로 2030대에 권장되는 종합건강검진 항목입니다.

 

 

 

상복부 초음파

 상복부 초음파 검사는 초음파로 상복부 고형 장기를 검사합니다. 상복부 고형 장기에는 간, 담낭, 췌장, 신장, 비장 등이 있습니다.

 

 상복부 초음파의 장점은 조기 간암 발견이 가능한 것입니다. 20대와 30대는 다른 연령대에 비해 음주가 잦기 때문에 간 건강을 위해 상복부 초음파 검사가 추천됩니다. 상복부 초음파 검사는 담석, 담낭의 용종을 발견할 수도 있습니다.

 

 

 

2030 여성 종합건강검진 선택항목 추천

 

유방 초음파

 유방 초음파는 초음파를 이용해 유방조직의 이상 유무를 확인하는 검사입니다.

 

 유방암 검사의 기본은 ‘유방 엑스레이’라고 불리는 유방촬영술입니다. 20대와 30대의 젊은 여성은 지방조직보다 유선조직이 많은 치밀 유방의 형태를 가지고 있습니다. 치밀 유방은 유선조직이 많아 유방 엑스레이 검사로 깨끗한 이미지를 얻기 어렵습니다.

 

 따라서 2030 세대의 여성들에게는 유방 엑스레이보다 깨끗한 이미지를 얻을 수 있는 유방 초음파 검사가 추천됩니다.

 

 

 

하복부 초음파

 하복부 초음파 검사는 자궁과 난소를 살펴보는 기본적인 영상검사입니다. 골반강 안의 장기들을 살펴보기 때문에 골반 초음파라고도 불립니다.

 

 이전 세대에 비해 여성의 초경은 빨라지고 임신과 출산은 늦어지고 있습니다. 또한 서구화된 식습관과 과도한 다이어트가 호르몬에 영향을 미쳐 자궁 건강에 악영향을 주고 있습니다.

 

 하복부 초음파는 자궁근종, 자궁내막 이상, 난소의 종양 등을 진단할 수 있는 검사이기 때문에 젊은 여성들에게 추천되는 건강검진 항목입니다.

 

 

 

 

자궁 경부암 검사

 자궁 경부암은 인유두종 바이러스(HPV)에 의해 감염되는 경우가 90% 이상입니다. 인유두종 바이러스는 대부분 성관계를 통해 전염됩니다.

 

 따라서 성관계를 시작하거나 잦은 성관계를 하는 세대인 2030 세대의 여성에게는 자궁 경부암 검사가 선택항목으로 권장됩니다.

 

 자궁 경부암 검사는 검사기구를 질 내부로 넣어 자궁경부의 세포를 채취하는 방식으로 진행됩니다.

 

 

 가다실 9가는 자궁경부암 예방접종으로 가장 널리 알려져 있습니다. 자궁경부암 예방접종은 단순히 감염 질환을 예방하는 것이 아니라 암을 예방할 수 있다는 것에 큰 의의가 있습니다. 따라서 여성뿐만 아니라 남성도 가다실 9가의 접종이 권장됩니다. 아래의 링크에 자궁경부암 예방접종과 관련된 내용과 남자도 가다실 9가를 접종해야 하는 이유를 정리해두겠습니다.

자궁경부암 예방접종/HPV 바이러스 고위험군/가다실 9가 남자 접종

 

 60대에 접어들면 노인성 질환과 퇴행성 질환에 취약해지는 시기입니다. 또한 이 시기부터 암 발병률이 급격히 증가합니다. 따라서 60대 이상의 분들에게는 종합건강검진이 매우 중요합니다. 최근에는 부모님께 효도 선물, 어버이날 선물로 건강검진이 인기를 끌고 있습니다. 아래의 링크에 60대 이상에게 추천되는 건강검진 항목들을 정리해두었습니다.

생애주기별 건강검진 / 60대 이상 종합건강검진 선택항목 추천 / 어버이날 종합건강검진 항목 추천

 

 40대에 접어들면서 신체는 본격적으로 노화를 겪게 됩니다. 따라서 40대와 50대에는 건강검진에 더욱 신경을 써야 하는 나이입니다. 특히 여성은 이 시기에 폐경을 겪으면서 신체적으로나 육체적으로 약해지기 마련입니다. 아래의 링크에 40대와 50대에 받아야 하는 건강검진 항목들을 정리해두었습니다.

생애주기별 건강검진 / 40대, 50대 종합건강검진 선택항목 추천 / 중년 여성 건강검진

 

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