생애주기별 건강검진 / 40대, 50대 종합건강검진 선택항목 추천 / 중년 여성 건강검진

 중년에 접어들면서 본격적인 노화를 겪게 됩니다. 따라서 생애주기별 건강검진에서 40대와 50대는 중요한 시기입니다. 여성의 경우 폐경을 전후로 건강관리에 많은 관심을 가져야 합니다. 이번 포스트에서는 40대와 50대에 추천되는 종합건강검진 선택항목을 정리해보겠습니다.

 

40대 50대 종합건강검진 선택항목 추천

 

 포스트의 내용은 일반적인 건강상식을 전달합니다. 구체적인 건강 상담은 주치의를 통해 진행하시기 바랍니다.

 

40대, 50대 종합건강검진 추천 선택 항목

 

대장 내시경

 대장내시경은 항문을 통해 내시경을 삽입하여 진행하는 검사입니다. 대장내시경은 대장에 생길 수 있는 염증, 용종, 종양 등을 확인할 수 있는 검사입니다.

 

 평균적으로 대장암의 발생률은 45세 이후로 증가하기 시작합니다. 대장내시경은 대장의 용종을 미리 발견할 수 있는 거의 유일한 방법이기 때문에 종합건강검진 선택 항목으로 추천드립니다.

 

경동맥 초음파

 경동맥 초음파는 목 부분에 위치하고 있는 경동맥을 초음파를 통해 살펴보는 검사입니다. 경동맥은 심장에서 뇌로 연결되는 혈관입니다. 따라서 경동맥에 이상이 있으면 뇌와 심장의 혈관에도 문제가 있다고 판단할 수 있습니다.

 

 40대부터 고혈압, 당뇨, 동맥경화 등의 만성질환 발병률이 높아집니다. 이러한 질환은 뇌졸중과 심근경색 등의 사망률이 높은 질환과 관련성이 높습니다. 따라서 40대 이후에는 경동맥 초음파 검사를 종함건강검진 항목으로 추천드립니다.

 

 

 

심장 초음파

 심장 초음파는 초음파를 이용해서 심장의 해부학적 구조 이상, 심장 기능, 심장 내 압력 등을 검사하는 방법입니다. 심장 초음파 검사시간은 30분에서 1시간 정도가 소요됩니다. 심장 초음파 검사는 판막질환, 허혈성 심장질환, 심장막 질환 등 심장 질환을 조기에 발견할 수 있습니다.

 

 40대가 되면서 발병률이 올라가는 질환 중 하나가 심근경색과 같은 심장질환입니다. 심장질환은 특별한 증상이 없기 때문에 주기적으로 심장질환 검사를 받는 것을 추천드립니다.

 

 특히 50대 이상, 고혈압과 당뇨 등의 가족력, 비만, 호흡곤란 등에 해당하시는 분들은 심장 초음파 검사를 권장드립니다.

 

뇌혈류 초음파

 뇌혈류 초음파 검사는 초음파를 이용하여 뇌 혈류의 속도, 방향 등을 평가하여 뇌혈관의 협착, 뇌혈관의 폐쇄 유무, 뇌혈관 기형 등을 진단할 수 있습니다. 뇌혈류 초음파 검사를 통해 뇌졸중, 두통 등 뇌혈관질환을 검사할 수 있습니다.

 

 심뇌혈관 질환은 암에 이어 국내 사망률 2위를 기록하고 있는 주요 사망원인입니다. 뇌혈관 질환 사망률은 40대부터 급격하게 높아집니다. 뇌혈관 질환으로 인한 사망률은 30대에 비해 40대에 3배가량 높아집니다. 따라서 40대 이후에는 뇌혈류 초음파 검사를 종합건강검진 선택항목으로 권장드립니다.

 

 여성 호르몬인 에스트로겐은 혈관을 보호하는 역할도 합니다. 폐경 이후의 여성은 에스트로겐 분비가 급격히 줄어들기 때문에 뇌혈류 초음파 검사를 더욱 추천드립니다.

 

 

 

간 초음파 및 간 섬유화 검사

 간 초음파 검사는 초음파를 통해 간의 상태를 파악하는 검사입니다. 간 초음파 검사를 통해 간암, 간경화증, 간농양, 지방간, 간디스토마 등의 질환을 검사할 수 있습니다.

 

 간 섬유화 검사는 혈액 검사, 초음파 검사 등을 통해 간 섬유화나 간경변증 등을 진단하는 검사입니다.

 

 암으로 인한 사망률 중에 간암으로 인한 사망률은 2위입니다. 특히 40대부터 간암의 위험률은 급증하게 됩니다. 간은 전체의 70% 이상이 망가질 때까지 특별한 증상을 보이지 않습니다. 따라서 40대 이후부터는 간 초음파나 간 섬유화 검사를 정기적으로 받으시는 것을 권장합니다.

 

저선량 폐 CT

 저선량 폐 CT는 방사선량을 일반 CT의 75%까지 감소시켜 방사선 피폭의 우려를 덜 수 있는 검사입니다. 일반적인 흉부 X-ray로는 폐암을 조기에 발견하기 어렵습니다. 저선량 폐 CT는 흉부 X-ray보다 정확한 폐 검사가 가능하기 때문에 흡연, 간접흡연, 매연 등에 노출되시는 분들에게 권장됩니다.

 

 폐암은 암으로 인한 사망률 중에서 1위를 차지하고 있습니다. 30년 이상 흡연력을 가진 분들은 폐암 발생 고위험군으로 분류됩니다. 따라서 흡연을 하는 40대 이상에게는 저선량 폐 CT가 건강검진 선택 항목으로 추천됩니다.

 

 

 

40대 이상 중년 여성 건강검진 추천 항목

 

유방 촬영술(유방 X-ray)

 유방 촬영술은 X-ray를 활용하여 유방의 상태를 진단하는 검사입니다. 유방 촬영술은 유방 질환을 검사할 때 가장 기본적으로 시행되는 검사입니다. 유방 촬영을 통해 아주 작은 결절도 판독이 가능하며, 암으로 발전하기 전의 미세 석회화를 발견할 수 있습니다.

 

 유방암은 우리나라 여성암 중에서 발병률 1위를 차지하는 암입니다. 우리나라에서는 유방암을 국가 암 검진항목으로 지정했습니다. 이에 따라 만 40세 이상의 여성은 2년에 한 번 무료로 유방촬영술을 받을 수 있습니다.

 

골밀도 검사

 골밀도 검사는 방사선을 이용하여 골밀도를 측정하는 검사입니다. 골밀도 측정을 통해 골다공증, 골연화증 등을 조기에 발견할 수 있습니다.

 

 골다공증의 위험률은 40대에서 50대로 넘어갈 때 5배 이상 상승합니다. 여성의 경우에는 폐경이 이후 여성호르몬이 감소하기 때문에 골다공증의 위험률이 더욱 높아집니다. 따라서 40대 이후의 여성은 건강검진 때 골밀도 검사를 받아 골밀도를 관리하는 것을 권장드립니다.

 

 

 

 

 

 갱년기는 성 호르몬의 분비가 감소하면서 나타나는 증상입니다. 갱년기에는 신체적, 정신적으로 약해지는 시기이기 때문에 이를 극복하기 위한 관리가 필요합니다. 아래의 링크에 갱년기의 증상 및 극복 방법을 정리해두었습니다.

갱년기 증상 및 극복방법 / 여성과 남성의 갱년기 원인, 질병

 

 60대가 넘어가면 퇴행성 질환, 노인성 질환의 감염률이 증가하고 암 발병률도 급격히 증가합니다. 따라서 60대 이상의 분들에게는 종합건강검진이 매우 중요합니다. 최근에는 부모님께 효도 선물, 어버이날 선물 등으로 건강검진을 선물하는 경우가 늘고 있습니다. 아래의 링크에 60대 이상에게 추천되는 건강검진 추천 항목들을 정리해두었습니다.

생애주기별 건강검진 / 60대 이상 종합건강검진 선택항목 추천 / 어버이날 종합건강검진 항목 추천

 

 일반적으로 취업을 하고 나서 건강검진을 시작합니다. 20대와 30대의 사회 초년생들은 젊고 건강하기 때문에 건강검진 선택항목을 고르기가 어렵습니다. 아래의 링크에 20대와 30대에 필수적으로 받아야 하는 건강검진 항목들을 정리해두었습니다.

생애주기별 건강검진 / 20대, 30대 종합건강검진 선택 항목 추천 / 여성 건강검진 추천 항목

 

 저의 블로그를 방문하시는 모든 분들이 건강하고 행복하시길 바랍니다.