당뇨병 초기증상, 전조증상 / 당뇨병 진단 기준

 당뇨병의 초기 및 전조 증상과 당뇨병 진단 기준을 알아보겠습니다. 당뇨 환자들 중에 당뇨망막 병증, 심근경색, 신부전증 등의 합병증이 발병하기 전까지 당뇨병에 걸렸는지 모르는 경우가 많습니다. 따라서 당뇨병의 증상을 미리 알아둔다면 건강관리에 도움이 될 것입니다.

 

당뇨병 증상 및 진단기준 썸네일

 

 포스트의 내용은 일반적인 건강 정보를 전달합니다. 개인의 구체적인 건강상담은 주치의를 통해 받으시기 바랍니다.

 

 

 

당뇨병이란? / 당뇨병의 정의

 당뇨병이란 말 그대로 소변에 당분이 많이 섞여서 배출되는 병입니다. 당뇨병의 원인은 탄수화물 대사를 조절하는 호르몬 단백질인 인슐린이 부족하거나 이를 분비하는 췌장의 기능이 떨어지는 것입니다.

 

 당뇨병 자체로는 특별한 통증 및 증상이 없습니다. 그래서 당뇨병은 당뇨 합병증이 발병되기 전까지 환자가 당뇨병이 걸린 사실을 모르는 경우가 종종 있습니다. 따라서 당뇨병의 초기 및 전조 증상을 알고 있다면 건강 관리에 도움이 될 것입니다.

 

 

 

 당뇨병의 초기 및 전조 증상

 당뇨병의 증상은 포도당이 소변으로 배출되기 때문에 생기게 됩니다.

 

1. 다이어트를 하지 않았는데 살이 빠진다.

 당뇨병에 걸리면 급격한 체중감소가 발생할 수 있습니다. 이는 신체의 에너지원으로 사용되는 포도당이 소변으로 배출되어, 신체의 에너지가 고갈되기 때문입니다. 에너지가 부족하여 체내에 저장된 지방이나 단백질을 에너지로 사용하기 때문에 체중이 감소할 수 있습니다.

 

2. 충분히 수면을 취해도 피곤하고 무기력하다.

 당뇨병에 걸리면 별다른 이유 없이 피곤하고 무기력할 수 있습니다. 혈액 속에 녹아있는 포도당은 세포로 전달되어 에너지로 사용됩니다. 하지만 당뇨병에 걸리게 되면 포도당이 소변으로 배출되게 됩니다. 이에 따라 세포로 전달되는 포도당이 감소하여 쉽게 피로해지고 무기력해질 수 있습니다.

 

 

 

3. 소변의 양, 횟수가 증가한다. / 갈증이 잦아진다.

 당뇨병에 걸리면 일반인들보다 소변의 양과 횟수가 증가하고, 계속 목이 마를 수 있습니다. 혈중 포도당 농도가 높아지면 신장에서 더 많은 양의 소변을 생성합니다. 이에 따라 소변의 양이 증가하고 화장실을 가는 횟수도 증가합니다. 또한 소변으로 인해 배출되는 수분을 보충하기 위해 갈증이 나게 됩니다.

 일반적인 성인은 하루에 소변을 약 1.5L를 배출합니다. 하지만 당뇨병 환자들은 하루에 소변을 3L 혹은 그 이상을 배출하게 됩니다.

 

4. 식사를 해도 금방 허기지다.

 당뇨병에 걸리면 식사를 해도 금방 허기질 수도 있습니다. 음식을 섭취하여 생성된 포도당은 체내 세포로 전달되어 에너지원으로 사용됩니다. 하지만 인슐린이 제대로 기능하지 못하여 포도당이 소변으로 배출되면, 세포에 당분이 제대로 공급되지 않습니다. 이에 따라 우리 몸은 영양결핍 상태로 인식하게 됩니다. 따라서 허기가 지게 되고 더 많은 음식을 찾게 됩니다.

 

 

 

 당뇨병의 진단 기준

 일반적으로 당뇨병을 진단하는 기준은 크게 두 가지가 있습니다. 하나는 공복혈당 수치이고 다른 하나는 당화혈색소 수치입니다.

 

1. 공복혈당 수치

 공복혈당은 8시간 이상 금식한 후에 측정한 혈당 농도입니다. 공복혈당 수치가 99mg/dL 이하는 정상, 100~ 125mg/dL은 공복혈당 장애, 126mg/dL 이상일 경우에는 당뇨병 의심 단계로 구분됩니다. 일반적으로 공복혈당 수치가 126mg/dL 이상이 두 번 측정되면 당뇨병을 진단받게 됩니다.

 

 공복혈당 수치는 당뇨병을 체크할 수 있는 가장 대표적인 수치입니다. 당뇨병에 대한 공복혈당 수치의 의의, 적정 수치 등을 아래의 링크에 자세히 정리해두었습니다.

당뇨병 환자 공복혈당 적정 수치 및 체크하는 이유 / 합병증 예방

 

2. 당화혈색소 수치

 당화혈색소 수치는 혈액 속에 당화 된 적혈구의 비율을 나타내는 수치입니다. 당화혈색소 수치가 4~5.5%는 정상이고 6.5%가 넘어가면 당뇨병을 진단받습니다.

 

 당화혈색소는 지난 3개월 동안 내 몸의 당분이 잘 관리되고 있는지 나타내는 지표입니다. 따라서 공복혈당 수치와 더불어 당뇨병을 체크할 때 많이 상용되는 수치입니다. 아래의 링크에 당뇨병에 대한 당화혈색소의 의의, 적정 수치 등을 자세히 정리해두었습니다.

당뇨병 환자 당화혈색소 적정수치 및 체크하는 이유 / 합병증 예방